Ostatnio natknęłam się na kilka artykułów o wpływie poziomu witaminy D na zdrowie. Powiem szczerze, że nigdy wcześniej jakoś specjalnie się tym nie interesowałam, ale znajoma miała ostatnio problemy ze stawami i lekarz powiedział jej, że może to być związane z niedoborem tej witaminy. Zaczęłam się zastanawiać, jak to wygląda u mnie i jakie badania powinny być wykonane, żeby to sprawdzić. Czy u Was również były jakieś sytuacje, kiedy badania poziomu witaminy D wyszły niepokojące? Jakie objawy Was skłoniły do zrobienia takich badań? Chętnie posłucham Waszych doświadczeń w tej kwestii, może doradzicie jakieś skuteczne źródła suplementacji albo podpowiecie, jak to ogarnąć.