Myślę, że głównie są to słodycze i stres, ale wiadomo, na każdego to inaczej trochę działa.

Hej Z trądzikiem najlepiej przejść się do dermatologa i nie męczyć się dłużej. Jak chcesz możesz łagodzić jego objawy sama, tutaj możesz znaleźć przydatne informacje. Pamiętajcie, że okres dojrzewania nie trwa aż tak długo dlatego nie martwcie się trądzikiem, w szczególności, że stres go wzmaga.

Jedzenie ostrych rzeczy . Wiem to z wlasnego doswiaczenia

Ja kiedyś zauważyłem, że po mleku i ogólnie nabiale mi więcej wychodziło.

Ja bym nie eksperymentował z różnymi używkami czy też specyfikami medycznymi. Najpierw najlepiej dowiedzieć sie przyczyny powstawania trądziku. Ja znalazłem artykuł http://portal-medyczny.pl/co-nieco-na-temat-tradziku/ poczytajcie dużo ciekawych informacji.

Genialny salon znajdziecie w Gliwicach - gabinet kosmetyczny Gliwice

Ja miałam naprawdę okropną twarz, zaczęłam brać tabletki z hormonami które niespecjalnie zmieniły stan mojej cery. Myślę że zmiana diety bardzo dużo pomogła, nie wprowadzałam żadnych radykalnych zmian, po prostu zaczęłam jeść więcej warzyw i orzechów :-)

Ważna też jest odpowiednia pielęgnacja, więc jeśli chciałabyś kupić kupić dobry i sprawdzony krem to polecam ci tą całą serię z firmy Iwostin https://www.iwostin.pl/pielegnacja-skory...dzikowych/

słodycze i fast food najbardziej

Wiem po sobie że słodycze po których na drugi dzień mam okropny trądzik. Wiadomo, ważna jest również prawidłowa pielęgnacja oraz codzienne dokładne oczyszczanie skóry choćby z makijażu. Jak już mówiłam, najlepsze są kosmetyki z tej serii na trądzik https://www.iwostin.pl/pielegnacja-skory...dzikowych/

Osobiście też uważam ze słodycze, a w szczególności chipsy !

_________________
skanowanie