Może to niedobór witaminek. Bardzo ważna jest witamina D, jak i witamina C. Ja biorę obie te witaminki już od kilku lat i wreszcie lepiej się czuję. Sprawdź te witaminę Max Vita. Mi już od jakiegoś czasu bardzo służy. Jest nam mnóstwo takich rzeczy, jak i kategorii, ale akurat ta mi najlepiej odpowiada.

Jeśli posiadasz czynne prawo jazdy i masz problemy ze snem i zmęczeniem to na pewno nie lekceważ tylko skieruj się na badania okresowe kierowców konin - pomogą Ci z tym problem i skierują do odpowiedniego specjalisty

Ja się niestety nie bardzo na tym znam... Dlatego też nie będę w stanie pomóc...

Zażywam produkty naturalnego pochodzenia od https://www.medikatha.pl w dawkach zgodnych z dobowym zapotrzebowaniem organizmu człowieka, charakteryzujące się optymalnym przyswajaniem z przewodu pokarmowego.

Niestety żyjemy w takich czasach że przeróżne choroby dotykają coraz to młodsze osoby. Niezbędne są regularne badania oraz dbanie o swoje zdrowie. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do stanu swojego zdrowia najlepiej udać sie do sprawdzonego miejsca a takim z pewnościa jest gabinet USG w Warszawie http://www.gabinetusg.com.pl/ Badania USG dzięki swojej dokładności umożliwiają postawienie najbardziej precyzyjnej diagnozy zaburzeń, na które cierpi Pacjent. Personel posiada certyfikaty z wielu szkoleń medycznych w Polsce i za granicą. Gwarantują kompleksową ofertę medyczną oraz indywidualne podejście do każdego Pacjenta Warto skorzystać z tego miejsca.

Może masz anemię?

A może witamin Ci brakuje? Kup sobie jakąś dobrą multiwitaminę - doz.pl ma niedrogo i skład jest dobry, na przykład taka multiwitamina 50+: https://www.doz.pl/apteka/p130668-DOZ_PR...ne_60_szt.. Myślę, że może to pomóc, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Odezwę się w tym wątku ponieważ mam teraz to samo. Nie wiem od czego to zależy, jestem bardzo słaba i senna.

Przemęczenie stresem, moim zdaniem.

Możesz pomyśleć o tym, aby w domu albo/oraz w biurze zainstalować sobie odpromiennik smogu elektromagnetycznego. O tego typu urządzeniach poczytasz sobie tutaj: https://energy-aaron.shop.pl/. Na pewno będzie Ci się lepiej myśleć i będziesz się lepiej czuć.