Wydaje mi się, że dobrym pomysłem są suplementy na trądzik. Jest ich trochę na rynku i sporo osób zachwala ich działanie. Warto przetestować na sobie na przykład preparaty z cynkiem i miedzią. Obydwa te pierwiastki są znane ze swoich pozytywnych właściwości dla skóry. Są też często polecane przez dermatologów.