Oj ból kręgosłupa potrafi mega utrudnić życie. Dużą pomocą okazać się może fizjoterapeuta, rehabilitacja, właściwie dopasowane ćwiczenia, które uwzględniają potrzeby i ograniczenia danego pacjenta. Dlatego też uważam, że najważniejsze jest to, żeby znaleźć kogoś kompetentnego. Fajnym rozwiązaniem są Centra Specjalistyczne, jak poradnia rehabilitacyjna Rybnik. A zastanawiam się, jak często korzystacie z takiej pomocy? I też profilaktycznie czy tylko gdy coś się dzieje? I czy decydujecie się też na rehabilitację i gimnastykę?