Dzięki kolagenowi skora jest jędrna i elastyczna, paznokcie i włosy mocniejsze. Często podaje się go osobom, które mają problemy ze stawami. Kolagen to suplement diety, który należy stosować przynajmniej kilka miesięcy aby efekty były odczuwalne, tu możecie o tym poczytać jakie ma działanie [https://mojasilaruchu.pl/wszystko-o-kollagenie/postaw-na-fakty-i-rozpraw-sie-z-mitami-o-kolagenie Dodam tylko, że trzeba koniecznie mieć dobre źródło kolagenu, bo inaczej w ogóle nie będziesz miała efektów jego stosowania. Ja mam pełne zaufanie do produktów z kolagenem od Doppelherz, nie zawiodłam się na nich.