Jeśli ktoś ma regularne problemy z odpornością, to przede wszystkim powinien poszukać pomocy u lekarza. Wykonać komplet badań i zobaczyć, czy wszystko jest okej. Pewnie są braki w witaminach i składnikach odżywczych - mikro i makroelementy. Na pewno nie zaszkodzi skonsultować tego z dietetykiem i chociaż spróbować zbilansowanej diety, która dostarczy wszystkich potrzebnych składników i będzie odpowiednio dopasowana. Możesz zamówić nawet konsultację przez internet https://mojdietetyk.pl/kuracja-online