Zdrowo i szybko nie idą ze sobą w parze... Jeśli chcesz schudąć zdrowo to musisz się uzbroić w cierpliwość i pamiętać, że najlepiej gdy bedziesz chudła od 0,5 do 1 kilograma tygodniowo. Tak jest zdrowo. Najlepiej skorzystać z pomocy dietetyka. Na https://www.foodwise.pl można zamówić dietę którą opracuje dla Ciebie dietetyk na podstawie wyników badań i wywiadu.