Co robić? Pójść do lekarza, do dobrego ortopedy Ja niekoniecznie z łydkami, ale tutaj w okolicach kostki zawsze czułam długotrwały ból po bieganiu itp. Problem był o tyle dziwny, że podczas gry, biegania wszystko było okej, a bolało dopiero jakoś pół godziny po zakończeniu i kilka godzin mi doskwierało. Wybrałam się do http://ortopeda.lublin.pl/ według opinii na necie i poleceń znajomych. Szybka diagnoza, proste ćwiczenia i jakieś leki na wzmocnienie kości i stawów - dwa tygodnie później już właściwie nic takiego nie było. Nawet nie pamiętam dokładnie o co tam chodziło, ale zapamiętałam dokładnie, że leczenie było szybkie i skuteczne